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《动中觉察》
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通过动作练习提升觉察能力,改善姿势,增进协调,优化自我。包含12节经典练习课程,是费等奎斯最受欢迎的一本书,畅销数十年。
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1-01引言|影响自我意象的三个要素
46
1月前
1-02引言|面具下的生活
53
26月前
1-03行为的四个构成要素
36
23月前
1-04新功能会改变意象
48
23月前
1-05阻碍发展的生理过程
38
21月前
1-06身体的许多部位都没有被觉察
52
18月前
1-07发展阶段
23
14月前
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