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ACT就这么简单群友共读
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ACT就这么简单群友共读
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《ACT就那么简单》这本书的精华分享,一个不经意的提议,收获了好多美丽的声音
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第20章 如果什么都不重要,怎么办-栗子
27
24月前
第19章 知道什么重要-橙子
27
24月前
第18章 友善之手的练习-Rong
47
24月前
第17章 观察手的练习-月月
34
24月前
第15章 随溪漂流的树叶-Eason
50
24月前
第13章 认知解离-Andi
28
24月前
第12章 深入认知解离-橙子
49
24月前
第11章 认知解离隐喻练习-Beta
49
24月前
第10章 抛锚-橙子
62
24月前
第9章 放弃挣扎-Eason
35
24月前
第8章 创造性无望 内容回顾-光
38
24月前
第8章 连点成线练习表事例练习-光
51
24月前
第1章 关于选择点-Beta
65
24月前
第14章 先学会在黑暗中起舞-Olivia.P
48
24月前
第6章 问题是什么-伍
61
24月前
第5章 为成功的治疗进行设置-黑玫瑰
41
22月前
第4章 来做Act极客吧-Eason
42
22月前
第22章 接纳-迟
38
21月前
第24章 是什么在阻挡你-阿猫的外援
42
21月前
第25章 观察性自我-江粥
23
19月前
第1章 人类的挑战-爱丽的AI
34
19月前
第26章 灵活性暴露-栗子
41
13月前
第28章 羞愧 愤怒及其他问题-Bramble
27
13月前
第29章 影响行为101:在爱中ACT-谷雨
30
13月前
第30章 吾与汝1-yuki
33
13月前
第30章 吾与汝2-yuki
22
13月前
《Act就这么简单》共读介绍
57
24月前
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