芦荟有哪些功效?
吸取甲醛,有净化空气的功效,是家庭养殖不可缺少的花卉之一。
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芦荟富含多酚类物质、有机酸以及各种维生素和矿物质,芦荟对机体有很多种功效:一是润肠通便:因为芦荟含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,同时还可以吸水膨胀,使粪便逐步软化,从而起到通便的效果;二是杀菌消炎:芦荟中含有的多酚类以及有机酸等成分,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果,芦荟同时还有提高免疫力的作用,这是因为芦荟中含有的黏多糖物质在起作用,黏多糖类物质有助于增加机体的免疫力,调节免疫功能;三是美容养颜:芦荟中含有的多糖以及胶质、多种维生素,对人体的皮肤有良好的营养滋润,还有增白的作用。芦荟虽好但也不是适合所有人群,由于芦荟性寒不适合虚寒的体质,阳虚气虚的人都不适宜食用。
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