怎样学习跑酷?

2022-12-19 07:45

2022-12-19 11:19
先锻炼身体素质,这时候必不可少的,自己用各种适合自己的方法锻炼耐力于抗击打能力,然后锻炼平衡力和各种跑酷技巧,可以去看看视频,还要有胆量,祝你成功!我也会继续加油练的!
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其实跑酷没有标准 只要翻的好 可以顺畅的做完 和完美的做出动作就可以了 简单的是去看视频自己研究 不过可以进社团啊 会有人指导的
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