我的脾气越来越暴躁怎么办

脾气越来越暴躁，可以理解为生活上一些不顺心。这些不顺心影响着你的情绪，导致你的心情变坏。而你呢，又不会调节自己内心的不平，所以呢，你需要平复一下自己的内心，冷静下来。平常心面对生活的一切。