坐骨神经疼，最近老是连续疼，吃止痛药也不管用了，有什么好办法止疼吗？最近伴有腰酸背痛的症状

问题分析：
你好，你这个年龄出现这个情况多还是平时久坐受寒引起的这些症状，得及时来祛风散寒舒筋活络来治疗一下

意见建议：
平时你注意多做小燕飞锻炼一下腰背肌肉，可以及时去中医院，采取针灸或推拿等外治方法来散寒调整，这些不适症状就能改善了。