怎样才能在上课时不睡觉
我上课老是好睡觉,即使在前一天睡了好长时间,只要一上课就困!怎么办?
1个回答
你不是这门课的高手吧?如果对上的这门课没感觉,就会睡着,人的大脑就是这样工作的,如果大脑内已有这方面的内容就会很容易接受新的,反之自动屏蔽。下次上课预习一下。还有一个小绝招,嚼口香糖,或者抖抖脚,适量运动会激活大脑。上课前中速步行十分钟也有效,是今年一个西方研究所的研究项目,考试前这样做很有好处
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