人生目标清单的内容简介
基于目前最新的关于快乐和人生目标清单的研究成果,这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标,以及如何顺利实现这些目标。
著名作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示:为什么人生目标清单能够创造快乐和成功;为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响;如何在生活的16个方面制订最适合你的、对你最有益的人生目标清单;目标实现需要具备哪些重要的品质;社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现……
米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格,有助于你准确找到目标,顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些最新的研究成果、提示以及建议。
让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活力,带你走上更加幸福、更加成功的道路吧!
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