如何把自己成锻炼成沉着冷静，遇事不慌张的人？

你可以多去读几本关于气场的书，然后多去对着镜子进行锻炼，遇到事情先不要慌，先安静的想一下这件事情应该怎么办。然后要多去思考，不要急着去做决定。

首先遇到事情不要慌，要保持冷静，然后快速的解决事情。在过程中应该从容不迫，不要慌张。慢慢积累经验就可以成为一个这样的人。

这时候我们就要保持一颗特别好的心态，并且看待一些事情的时候要保持一颗平常心，平时还要多练练瑜伽，可以修身养性。