为什么人运动的时候需要大量的氧气

运动要消耗能量（ATP），来源主要靠醣代谢！醣代谢，又分为无氧糖酵解（产生能量ATP很少）和有氧时才能进行的“三羧酸循环”，能产生大量ATP（能量），所以，运动所需要的能量来源，必须靠“三羧酸循环”，必须有大量氧气才能维持，循环才能维持，才能继续供应能量（ATP)，如果氧气供应不足，醣代谢则以“糖酵解”方式进行，而产生大量乳酸，会感觉肌肉酸疼。因此，运动需要氧气。