很迷茫，很焦虑，要怎样找回自信？

2023-07-03 21:42

种种压力导致很自卑，而且很压抑~~ 有抱负，却很迷茫，我很焦虑！

2023-07-04 00:21

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。(自卑是可以改变的哦~）
只要试着改变一下自己
开朗的面对世界
而且自己要先看得起自己，别人才会看得起你
所以你的自卑是不必要的
要对自己说
“我真的很不错”