如何改掉多疑的毛病？

首先，你要克服心理障碍，主动与别人交流，善于表达自己的意见和想法。刚开始可能会磕磕碰碰，觉得很不适应，但是这是一明宏轮个过程，只有慢慢经历，才能慢慢前进，慢慢成长。
第二，别把自己的喜怒哀乐轻易暴露在别人面前，别认为身边的人总是在盯着你看，这样你会活得很累，每个人都有自己的事情要做，没人会没事盯着你瞧，只有当你真正克服心理的障碍，在别人面前闪光，别人才会关注你，所以绝前，相信自己。
第三，敏感多疑，这是性格方面的，我有时也会这样。敏感激信也不就一定不好，有些事情需要你敏感一些才能去发现问题，把敏感多疑转化为谨慎认真。