古人一般几点睡觉？睡不着会做什么？

古人将就日出而作日落而息的生活方式，因此古人一般在太阳下山的时候选袜凯择入房而睡。通过一天的劳累，很少有人睡不着，睡不着一般会借助月亮的光让自己处告裤唤于兴奋状态纯贺，干自己还没有完成的事。

对于一些古人，在阴阳相交的时间点也回去睡觉，是现代时间的12点，也就是午休。