脑海里总有个声音在说：分手

初恋总是最游轿难忘的，那时的记忆往往是一生中最清晰的，开心的也好，伤心的也罢，总之，会一辈子记得。但要明白，过去的事，即便忘不掉也要逐渐淡化它，这样你的生活才不会有负担，才能轻松起来。多找知心朋友聊聊，心会神腔肆开阔起来，当然自己调节也很重要。希望你能做的快乐的圆烂新娘。

克制自己，好好放松！

我不敢告诉你应该怎么做，我袭雹旅觉得你应该像1楼说的那样去看心理医生。你现在的状态肯定是肆举有心理疾病，而且可能很强，但这不是问题，问题在于不拍凳采取有效的方法治疗有可能会影响你以后的生活。请不要随便听别人说克制自己等等说法，很容易真正爆发出来的。