早读的力量一篇
书籍及观点汇总:芯锐
时间:2022年1月23日
《神奇的早起》——挑战越大,成就越美妙。用自身经历告诉你,人们可以克服任何困难并取得成果。
《人生只有一件事》——世间只有三件事:自己的事、别人的事、老天的事。回想过去的自己,把“当真“和”认真“活颠倒。拿别人的事和老天爷的事太当真,面对自己的事却不认真。
人活着就要感谢。感谢,不仅是感恩,不仅是人生幸福的重要元素,也是宇宙的最大能量。
一个词概括,人生只有一件事,就是“修己“。看到自己对待事情背后的起心动念。
所谓”天下一家“,我们心里容得下多少人做家人,我们在这世上的家就有多大。
《先谋生,再谋爱》——生活总有理想和常态之分,分清梦想和现实的边际,既有心理底线,也有预期目标,调整,是女人一生都在面对的功课。
你认为达到事业与家庭双丰收最重要的条件是什么?
1、女性的智商和情商占总比的43%
2、良好的经济基础
3、丈夫的支持
4、父母和其他亲人支持
5、社会大环境的包容
《丑小鸭》——逆袭的心路历程。
有什么比不知道将来会发生什么更可怕的事吗?大多数人恐惧于未来的不可预测,所以,我们会选择继续接受已知的磨难,选择离开,丑小鸭是勇敢的。
经历磨难是一笔不可求的财富。这条路注定布满荆棘。
是天鹅让丑小鸭看到了什么是美,什么是飞翔。小丫震惊了,这是它一生中最重要的时刻,是小鸭生命的觉醒。从这刻起,它不再迷茫,不再彷徨,它对生命充满了希望。一股力量在它的血液中涌动:我要飞向他们,飞向这些高贵的鸟。
没有人可以阻止你做最好的自己,如果生活没有眷顾你,我们就要学会爱自己。
徐洁语录——我们长期浸泡在多色的染缸里,我们慢慢染出多彩的布,开出了绚丽的花!
几个点可以连成一条线,几条线可以织成一个面,几个面可以构成一个框架,而几个框架可以拼成一个球,然后我们去找最长的坡,和最湿的雪,一直滚下去。
《人生效率手册》——1000天小树苗计划,七个人物法,修炼自己硬本领。深挖一口井,苦练一门功。即知即行,不行动就原地踏步,行动起来还有成功的机率。
《三体》——故事分成三条线,一条是现实活法,一条是倒回到文革年代,军方超级保密的红岸基地。一条是进入V游戏。
《早起的魔法》——不懈追求个人成长的最高境界是成为最好的自己,成功人士是时刻关注如何提升自我,因为他们清楚时间对于自己的成功有多么宝贵。看上去有点极端,他们也会做好尝试新事物的准备,因为只有远离自己的舒适区,才有成长的机会。
《一切都是最好的安排》——心是人生的鼓点,不同的律动带来不一样的人生。生活的一切都是历练,笔直平坦,曲折坎坷,得来惊喜,失去惶恐,用不同的心来丈量,结果也会完全不一样。
有多少无常就有多少修行,我们要做的是发挥自己内在的力量,用一颗慈悲与有爱的心,与无常共处。修行是一个由内而外的过程,有两种方式,一种是外修,一种是内修。外修多是生存技能的修炼,内修则是我们内心的领悟与净化。
《父母话术》——了解孩子行为背后的原因、环境因素等等,讨论话题但不能让孩子进行深度思考,讨论是为了帮助孩子解决问题。
把为什么换成怎么办,一个过去式,一个未来式。提醒孩子去解决问题,而不是在过去的事情去质问、自责、质疑。跳出框框找到正确的解决方法。
《高效能人士的七个习惯》——产出和产能的平衡,才能算是高效能。而要让自己的工作与生活更高效能,学会和自己相处。以积极主动,正面的态度解释自己的生活,在自己的影响圈发力,做有结果的事情。
《这样读书就够了》——成年人读书难的三个问题:
问题一没时间没精力,这是压力与学习的矛盾;问题二看不懂记不住,这是搞错了学习主体,其实,大多人在学习主体是谁的问题上一直都很模糊;问题三看不下去,这是学习目的不明确,说白了就是不知道为啥而看。
成年人读书要,要把知识转化成自己的能力,学以致用。
观点:早就想跟你说,这句话究竟想说什么?——说的人是在表达自己的辛苦,自己的正确,发泄自己的怨气。听的人,听到的人是,就你聪明,我怎么那么笨。跟解决事情毫无关系。
管好自己的嘴巴,在准备脱口而出的时候,可以换成“没关系,我们一起学习吧;当别人分享自己吃亏换来的经验时,说一句,太棒了,我为你高兴!或者由衷的说一句“太佩服了,我怎么没有想到。”
《兴趣饲养》——兴趣饲养三步法,感官-自觉-兑换。感官,把自己放在一个让自己饱受刺激的环境里,为兴趣饲养找到外部理由。自觉,收集相关知识和信息,为兴趣饲养找到理论支撑。兑换,用价值兑换的方式,为自己定一个切实可控的目标,为兴趣饲养找到内部动力。
《终身成长》——固定型思维与成长型思维模式的不同。成长型思维相信能力时可改变的,在挑战中进步。而固定型思维的人固步自封,害怕挑战,最后停止在他们自认为的那一点成就里。
每个人都可以改变自己的思维模式,并且这个模式可以感染下一代。有意识的培养成长型思维至关重要。成长型思维模式是个人成长的底层逻辑。
《父母的觉醒》——如何通过孩子让父母觉醒;如何做觉醒的父母。
首先,孩子能够潜移默化地影响父母的思想,其次,孩子让父母看到了真实的自我,第三,孩子让父母看到自己的原生家庭中受到的创伤。
《读懂一本书》——读书给了我生活“增量“的勇气。向别人讲书的本质并不在于你花了多长时间,也不在于你有多好的包装,而在于你有没有给他人带来改变。
《对财富说是》——钱是一种能量,是一种流动的能量,像水,水是需要流动的,水不流动就是死水。如果我们试着要掌控钱,我们的世界就会变得很小。
概念之情感账户——不止是孩子,跟任何人打交道都是一样的,要经营好情感账户。
培养这三个思维习惯:
1,双赢思维:合作共赢,己欲立立人,己欲达达人
2,知彼解己:移情倾听,先努力倾听了解对方,然后再尽力让对方了解你。
3,综合综效:求同存异,1+1>2
时间:2022年1月23日
《神奇的早起》——挑战越大,成就越美妙。用自身经历告诉你,人们可以克服任何困难并取得成果。
《人生只有一件事》——世间只有三件事:自己的事、别人的事、老天的事。回想过去的自己,把“当真“和”认真“活颠倒。拿别人的事和老天爷的事太当真,面对自己的事却不认真。
人活着就要感谢。感谢,不仅是感恩,不仅是人生幸福的重要元素,也是宇宙的最大能量。
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所谓”天下一家“,我们心里容得下多少人做家人,我们在这世上的家就有多大。
《先谋生,再谋爱》——生活总有理想和常态之分,分清梦想和现实的边际,既有心理底线,也有预期目标,调整,是女人一生都在面对的功课。
你认为达到事业与家庭双丰收最重要的条件是什么?
1、女性的智商和情商占总比的43%
2、良好的经济基础
3、丈夫的支持
4、父母和其他亲人支持
5、社会大环境的包容
《丑小鸭》——逆袭的心路历程。
有什么比不知道将来会发生什么更可怕的事吗?大多数人恐惧于未来的不可预测,所以,我们会选择继续接受已知的磨难,选择离开,丑小鸭是勇敢的。
经历磨难是一笔不可求的财富。这条路注定布满荆棘。
是天鹅让丑小鸭看到了什么是美,什么是飞翔。小丫震惊了,这是它一生中最重要的时刻,是小鸭生命的觉醒。从这刻起,它不再迷茫,不再彷徨,它对生命充满了希望。一股力量在它的血液中涌动:我要飞向他们,飞向这些高贵的鸟。
没有人可以阻止你做最好的自己,如果生活没有眷顾你,我们就要学会爱自己。
徐洁语录——我们长期浸泡在多色的染缸里,我们慢慢染出多彩的布,开出了绚丽的花!
几个点可以连成一条线,几条线可以织成一个面,几个面可以构成一个框架,而几个框架可以拼成一个球,然后我们去找最长的坡,和最湿的雪,一直滚下去。
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有多少无常就有多少修行,我们要做的是发挥自己内在的力量,用一颗慈悲与有爱的心,与无常共处。修行是一个由内而外的过程,有两种方式,一种是外修,一种是内修。外修多是生存技能的修炼,内修则是我们内心的领悟与净化。
《父母话术》——了解孩子行为背后的原因、环境因素等等,讨论话题但不能让孩子进行深度思考,讨论是为了帮助孩子解决问题。
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《高效能人士的七个习惯》——产出和产能的平衡,才能算是高效能。而要让自己的工作与生活更高效能,学会和自己相处。以积极主动,正面的态度解释自己的生活,在自己的影响圈发力,做有结果的事情。
《这样读书就够了》——成年人读书难的三个问题:
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成年人读书要,要把知识转化成自己的能力,学以致用。
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