夏天在农村里，一般是窝在家里吹空调，还是在外面享受日光？

吹空调对身体伤害很大，一般不是很热的情况下，尽量少吹空调，即使吹，感觉凉快了就关掉，吹多了容易得空调病，尤其是老年人，更不能吹的时间太长。再说少吹空调还能节能减排，少出电费，对身体也好，可谓一举多得。

夏日炎炎，在外活动也要适当适时，选择凉快的时候出去走走，发发汉对身体很有好处。但天气太热，烈日高照得情况下，就得减少户外活动，以免中暑和紫外线对身体的伤害，特别是高血压的人，更容易发生意外。所以不论吹空调还是日光浴，都要根据身体和天气情况，适当做出安排。希望我的回答对你有所帮助。