心烦的时候?
最近工作上不顺心,再加上个人事情不顺心,再加身体不舒服,所以心里特烦总是想打人,怎么样才能化解这种情绪呢? 说起来简单做起来难啊!
心烦的时候，一定要做自己喜欢做的、没有负担、不计结果的事情
比如说你喜欢看戏剧、电视剧，那你就完全没有负担地去看，因为心情好了才能有效率地做其他事情！ 磨刀不误砍柴功，你说呢？
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