孕妇比较懒是怎么回事啊

2024-03-05 13:45

我现在怀孕6个月了,最近2个月尤其懒,什么都不想做,有时候白天都能睡3,4个小时,有人说懒是能生女儿,这个准吗?我这么嗜睡是不是有病啊?需要严格控制睡眠时间吗?不做运动对宝宝的健康有影响吗?
2024-03-05 16:15
怀孕后孕妇会有孕期反应,疲劳乏力嗜睡是正常的,因为您自身的营养要供给两个人,前期还可以,但长期这样对宝宝不好,应该多运动,这样不仅您自身的免疫力也会有所提高,而且对将来生孩子也是有极大帮助的,可以帮助您更容易的顺产。个人建议瑜伽是不错的运动,运动量不大,但又能对您的健康起到一定的作用。