你几点钟睡觉?

2024-03-09 00:26

最近。另外,有什么方法,防止夜晚尿多起夜?... 最近。另外,有什么方法,防止夜晚尿多起夜? 展开
2024-03-09 04:27
一般是11点钟以前睡觉,不能把手机放在身边,否则忍不住会看一下手机,会影响自己的睡眠的。如果想防止夜晚尿多,最好晚上少喝水和少吃水果。如果还是有夜尿的话,最好去看看医生
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