老婆怀疑我有外遇要闹离婚该怎么办？

我看见了你的简单的叙述，但是我觉得可能是因为你升职，然后他对你的不安全感在加重，其实你要是解释的话反而会越描越黑，你应该用行动来告诉他，比如说要出门应酬，就打个电话，然后经常要回来，按时回家呀，多体贴关心。