一个人伤心的时候该怎么办

2022-10-03 07:31

2022-10-03 09:45

哭也许真的可以释放心中的不痛快，跟悲伤吧，但是哭并不能解决什么的，所以哭不是最好的办法，自己应该学着让自己变坚强呀，为什么我们都会遇到伤心的事就想哭的，也许是因为真的很脆弱吧，但是如果一直这样的话，我想也会总会有伤心的，你伤心的时候就去想想那些曾经发生在自己身边的让自己快乐的事情吧，那样你肯定就会感觉到幸福啦，你应该自己学会一个人幸福呀，一个人也应该寻找属于自己的快乐，而不是自寻烦恼，我相信你这样做的话，就会变坚强，变的开心的，试试看吧，我以前跟你一个样，但是现在好像什么都能想开了，笑一笑，没什么事情过不了呀，相信自己吧！加油！

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2022-10-03 08:36

这个问题是主要在于你自己啊，我们说的只能是建议。一个人伤心的时候会郁闷，自闭，当然也有不一样情况的，主要是在于你的心是怎么样的，你可以去一些很漂亮的地方旅游，散散心，多看些新鲜的事，这样能帮你忘记伤痛，也可以放声大哭好好发泄一下，这样也是很有效果的，多找人谈谈人，让你的朋友一起分担你的不快，你也会很快忘记伤痛了，最重要的是千万不能憋着，这样很不好的。这样只会加深你的不开心，越来越自闭，伤心的事情也不容易忘记，总之有很多方法的啊
一个人在爱世难免会伤心难过，最主要的是你能走过这段阴霾，找到自己的目标，相信我，时间能冲淡一切

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