万物皆无常，有生必有灭；不执著于生灭，心便能寂静不起念，而得到永恒的喜乐。

既然有生有灭就应该什么都别执着，而不仅仅是在生灭上面而已，慢慢地心会懒地东奔西跑，只有那样你才会得到寂静而安乐。