我的女儿15岁了,最近一直沉迷在玩手机,我该怎么做才好

这个说明父母缺少和儿女的交流和关爱，建议更多时间来陪孩子，多带孩子出去参加一些活动，或接触大自然，不无聊了就不会去碰手机了。