走路时怎么走,可以越走越健康,越走越轻松?

2023-09-18 14:10

3个回答
抬头挺胸的走,不要弯腰驼背,眼睛直视前方,纠正不良的走路习惯。
走路的时候想要更健康,那么就应该要调整好心态,然后抬头挺胸。
根据自己的习惯走就行了,放轻松,怎么舒服怎么来,不用太刻意。
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