为什么晚上不建议喝茶?喝了会带来哪些影响?
2个回答
因为晚上喝茶会影响睡眠,容易睡不歼帆顷着。会影响睡眠质量、诱发腹痛、导致贫血、导致缺钙氏陆、会加重肠轿晌胃的负担。
因为这样可能会影响睡眠的质量,可能会失眠,也会造成肠胃的负担,可能会胃疼,也可能会影响血糖。
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