在学习上的心理问题一直无法解决,人很疲惫,心里总是压抑得慌,本想克服,却总是不行,学习已经拖了一...
1个回答
我也有过这样的情况 。后来我姐给我做了好多心理辅导。现在好多了。
不知道你现在是不是有什么顾忌。或者爸妈给你压力太大了。再或颤链者你遇到了什么事情。让你没办法专心学习。其实只需要放下。放下你心里的包袱 其实我说的放下太过轻易 确实放下很难 但是一越过那道坎 什么都好了。如果累了就好好让自己休息一下。。想哭就哭,想笑就物毕大声的笑出来。听听音乐。让自己好好放松一下罩洞芹。不要去在意别人怎么想。做最真实的自己……
不知道。我说的对你有没帮助,但是还是希望你做最精彩的自己!
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