应该怎么给宝宝补锌，怎么补吸收好？

给宝宝补锌有两种方式，不答袜过见效时间各有不同。
第一种方式：食补。也就是靠食用海产品、猪牛羊鸡肉、豆类，还有坚果等含锌较高的食物来补锌，食补的见效时间稍微长一些，一般需要3-5个月。
第二种方式：通过食用婴幼儿专用的锌营养补充剂来补锌。
如果宝宝属于缺锌高危人群，或者已经出现缺锌症状，推荐通过食用婴幼儿专用的营养补充哗铅剂来及清芦激时补充锌元素。