等量的米饭和面条谁的热量更高？比较起来吃哪个不容易长胖?

当然是米饭的热量高了，一般生病的人都不介意吃米饭，搞点面条吃吧，没有人说吃饭的吧

每100克糯米饭的热量约为是116卡。 虽然看上去糯米饭的热量并不是恨到，但由于糯米饭煮熟后由于黏性大，比白米饭结构紧致，所以以碗为计量的话，热量略高。此外糯米所含有的糖分在经过转化后成为葡萄糖...

我认为，面条里面碳水更高，米饭能量更高，因为面条里面含有更多的碳水化合物质，米饭脂肪更多，能量更高。

一般一颗糖的热量差不多是在50卡路里左右，是属于一种正常的热量供给情况，但是我们平时吃的一碗米饭的热量差不多是200卡路里.

大米的热量是340大卡左右50g大米可以得到90－100g米饭（实验过多次），那么100g米饭的热量应该接近170大卡左右谢谢回答

1、一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。 2、少量李握歼的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。 3、但是摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形皮清...

每百克米饭热量是116.00千卡。 每百克面条的热量是280.00千卡。 年糕的热量较高,是米饭的数倍

年糕是糯米制成,如果吃同样的重量,和米饭的热量基本一致。但是由于糯米升高血糖比普通大米快,所以对于控制体重来说,比吃...

年糕就是用米做成的一样高，但是如果说是吃同样重量的食物的话，还是水分含量比较少的年糕热量更高，所以说，若说你在减肥的话，不建议吃年糕这些。

麦立美汉堡和米饭都是我的喜爱，不过我还是吃米饭比较多些，毕竟汉堡的话偶尔吃吃会更有味道哦。