训练营惩罚小说

军训应该1小时休息一次，可能是10-15分钟。表现不好就会被罚，会罚跑圈、做俯卧撑、蛙跳、站军姿、罚蹲、走鸭子步等。我们军训的教官那叫一个严厉！看着不顺眼就打人，踢人，或是1个人站不好，全班加10分钟，下一次加20分钟，以次类推！还有一次全班罚蛙跳、走鸭子步！有时心情不好，罚全班不准休息，罚蹲等，简直生不如死啊！

以前军训时，由于很多同学军姿站的不好，教官很不高兴，让反复练习，可还有不认真的。恰好那时下雨了，教官让所有人顶雨训练，直到站好为止。

到了大一军训季，你还记得曾经那些让你想哭的体罚

所以军训作为进入大学的第一个环节，就显得非常地重要，不仅可以起到很好的约束学生的作用，还可以帮助学生们建立显得好习惯，所以说是一件很好的事情，但是很多新生却十分的头疼军训这件，害怕的不是军训时候的辛苦，而是被教官的体罚。

第一种：蛙跳

这样的体罚很多女生真的是很害怕，很多男生也会害怕，特别是刚进入大学的新生们，在高中的时候很多的时间用来锻炼身体所以面临这样高强度的训练，身体会觉得很酸痛，有点吃不消，一时之间无法接受，这样的体罚，真是让很多新生们只想哭呀！

第二种：唱歌

很多性格外向的女生们最擅长的事情就是唱歌了，但是对男生来说就有点难为情了，很多有经验的军官们都知道这是很多男生的软肋，所以hi把唱歌列为体罚之中，你们是不是觉得很意外呀，需要注意的一点是唱的不掘则是流行歌曲困唤，而且单调的军歌，你们能够接受吗？

第三种：罚站

对于很多男生来说自己宁愿被教官打一顿，都不愿意丢面子去罚站，很多男生都是爱面子的，这是新生们常见的一种现象，很多男生都会觉得罚站是一件很丢脸的事情，所以这个惩罚看起来很轻，但是很多男生都不能接受！

第四种 俯卧撑

这是军训时候男生的必做项目之一，这也常用于教官们来体罚没有完成任务的新生们，虽然做俯卧撑没有什么难的，很多男生都能做很多个，但是体罚的时候可不是随判尺棚便的做几个俯卧撑就可以过得去，肯定是朝着每一个人的极限去的，特别是做完俯卧撑之后，身体会很酸痛，好几天都缓不过来呢！

说了这么多，你们是不是也想起了自己的大学生活，想记了刚上大一的自己，美好的大学时

男生罚光脚版

我以前有过学跆拳道的时候，因为动作做的不标准，又比较调皮，本来是可以穿到鞋的，我被罚脱掉鞋子袜子出去外面大太阳底下光脚跑步跑30分钟，然后回来脚上烫的通红，又被挠脚心挠到脚心那个放松了之后，这样就不容易被打伤，然后的话，他拿着戒尺不停地抽我的脚心。

光脚体罚方案

1、脱掉鞋子，去塑狡跑道跑3—5圈。

2、光脚蛙跳，400米左右。

3、这个有点恶心，男生在用吧，穿着鞋子跑n圈，鞋子里放若干小石头，跑到脚出汗，然后脱掉鞋袜，对着鞋袜做俯卧撑。

4、挠脚心，把人的脚踝绑起来，手臂绑起来，光脚，把脚的大拇指绑在一起，脚底抹上精油，挠30分钟，针对怕痒的人。

5、打脚心，让人体会到疼痛的滋味。

6、让他光脚在石头路跑三圈。

为什么军训只罚男生光脚跑步

1、军队是一举老个团体，因此一个人错好罩了，团队也应该受罚，以后出到社会上，集体荣誉感是很重要的，光脚跑步的话，教官确实狠了点，但是我们应该坦然面对一切困难，想想以后，多吃点苦，成长得会多点，所以委屈就让它过去吧，未来的日子还是很美好，让人值得期待的。

2、男生要磨练意志，比较调皮，需要管束。而且男生生来就肩负责任与担当，为了成长为顶天立地的男子汉，男生必须多吃苦，正袜升女生相对来要娇弱一些，体格没有男生那么强壮，承受不了太重的惩罚，需要男生的照顾和保护。

3、你们的教官应该是个男的吧，教官都是军人，如果你们是男孩，那么教官都已经是男人了。他对你们的训练可以理解为成熟男性对你们的一种教导，这是在培养你们的男子气概。不体罚女生是因为出于对弱者的保护和绅士风度，这是一种男人的表现。

因为不练琴，妈妈就很生气，今天妈妈一大早叫了半天，孩子还是磨磨蹭蹭，最后忍不住发火和孩子抱怨，因为自己都为他周末不能休息，他这样不负责，干脆别学了，孩子也不同意退班，最后妈妈还是无奈地送孩子去学习，替孩子向老师道歉。
这样的惩罚为何无效

你觉得要让孩子克服怕困难、懒惰的行为，自己一定要多叮嘱他，可是孩子总结的信息却是：

我学习就是为了父母的期望。

本来一件轻松的事情，因为妈妈发火，变成了一件沉重的事情。

我遇到困难或者不想练琴的时候，妈妈就说干脆别学了，让我也犹豫要不要去学习了，要不不学算了。
让孩子学会承担的做法

提前约定：孩子学钢琴三分钟热度很正常，因为刚开始接触一件事往往是好奇心使然，在孩子兴致勃勃地要学习某个兴趣课程的时候，和孩子做一个小的承诺仪式，告诉孩子为这件事需要做的努力，如果选择了，就要坚持，至少是一段时间。

鼓励代替抱怨：在孩子学琴的过程中，家长也要随着付出时间、金钱等，如果孩子出现畏难情绪，不要通过向孩子抱怨自己的付出让孩子被动地去学习，那样孩子会觉得是为父母而学的，父母是自己学习的监督者；

更好的做法是积极地和孩子一起应对困难，表示父母理解他，并且父母对于这件事也很感兴趣，期待听他的新作品，让孩子感受到爸爸妈妈和他是一起的，父母是自己学习的陪伴者。

让孩子承担后果：如果孩子一直很抗拒，可以停下来，和孩子一起讨论，他觉得自己为什么要学琴？当初选择的原因和榜样？自己学琴的理想水平？可以列下来这件事如果坚持下去的益处和难点，如果不继续的好处和损失。这里强调的是不学琴的损失，不是不学琴面临的惩罚。惩罚和损失不同，惩罚是人为加上去的一种后果，损失是自然而然的结果，让孩子分清了这些，才能让孩子做事有自己的内在驱动力，而不是一直为得到奖励行动，为害怕惩罚应付。

如果遇到类似上面的问题，我们一直用惩罚孩子的方式，貌似是用了最快的方式的解决问题，但实际上是治标不治本，自己和孩子都不愉快，不仅让亲子关系变得紧张，最终还没有让孩子学会独立和承担，孩子可能一直不明白父母想传达的问题的内在逻辑。

看样子你还是新老师吧，如果一个舞蹈老师有威严。上课时候一个眼神就能让学生乖乖听话，认真上课。   对那些不听话的舞蹈专业学生，惩罚手段就多了。你要提前给他们说，比如现在你给学生练软开度让他们耗竖叉5分钟。 在这5分钟的过程中肯定有人偷懒，你就提前给他们说好，第一个偷懒被我看见的人再加一分钟时间。第二个加两分钟！    这就是无形的“惩罚”  学生会乖乖听话的！只是举个例子而已，呵呵   还有很多很多方法！ 切记千万不要真正的惩罚学生。  谢谢分享O(∩_∩)O~

看样子你还是新老师吧烂晌，如果一个舞蹈老师有威严。上课时候一个眼神就能让学生乖乖听话，认真上课。
对那些不听话的舞蹈专业学生，惩罚手段就多了。你要提前给他们说，比如亮郑现在你给学生练软开度让他们耗竖叉5分钟。
在这5分钟的过程中肯定有人偷懒，你就提前给他们说好，第一个偷懒被我看见的人再加一分钟时间。第二个加两分钟！
这就是无形的“惩罚”
学生会乖乖听话的！只是举个例子而已，呵呵
还有很多很多方法饥键锋！
切记千万不要真正的惩罚学生。
谢谢分享O(∩_∩)O~

开玩笑型:打你男朋友让你心疼
屌丝型：陪我上分
智障型：其实我是基
浪漫型：永远不许离开我
爱情坟墓型：和我结婚，在你愿意的时候，马上

 军训虽然说很严格 但是这样惩罚学生很容易伤害学生的自尊 并不是大人才有自尊的 处于中学时期的我们独立意识自我意识增强 对自尊看得很重 不管对不对 我觉得我们都应该受到最基本的尊重~这是