忍不住想生气的时候，应该怎么自我控制呢？

2023-10-13 07:57

1个回答

这个时候可以做一下深呼吸，然后吐橡笑此气，重复几次就好了
然后也升带可以在脑海里告诉自梁迅己不能生气
或者可以做一些事情来转移

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3个回答2023-08-05 06:10

倒立 or运动流激缓汗，把水浪费完，让它没得流用冰块冰镇它，缩回去浴迟铅晌缸里闭气沉水码锋冷静啊冷静

3个回答2022-10-11 08:25

去医院神经内科看看吧！有可能是大脑某一方面激素分泌过多。

4个回答2023-08-31 15:40

你热爱音乐,跟我一样..很正常..你自己还是能控制的,不信你工作,上课的时候听;我保证你不会梁轮岩唱出来橡御,你如果还唱桐世出来就说明真的有问题了;该去医院了

5个回答2022-11-04 16:05

这说明你的内心还是没长大的小女孩一点也不坚强，要快快长大啊！还有你要哭的时候想一想这么小的事没什么的，用得着我哭吗？还有如果你总哭男友面前哭他会烦而且会很不理解你这点小事一般人都不会哭的，给人感觉太软...

1个回答2024-01-20 21:59

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生活中，让我们情绪失控，控制不好自己的情绪，需要宣泄的时候，第一时间是要让自己冷静下来，然后再来处理问题，不要让情绪影响判断，才能做出最好的决定遇事要理性思考，先把原因找出来，再寻找解决的办法。 ...

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情不自禁【拼音】：qíng bù zì jìn 禁：抑制.感情激动得不能控制.强调完全被某种感情所支配. 【出处】：南朝梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意,情来不自禁.” 【示例】：她又～地...

1个回答2024-01-27 12:53

展开1全部情不自禁啊~ 愁死啦~

1个回答2024-01-20 17:28

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