求助:晚上怎么才能不睡觉?

应该有吧,没试过! 应该枯知天天练,多听英文材料,多看英文节目,另外要尝试多说! 我们现在的学生每天游凯都听英语,效果神败唤还是不错的!

每天坚持的话，当然是有帮助的。不过也要看你听什么，怎么听。 在前期，英语水平较差的时候，最好还是听点有意思的东西，配合文章，如果可以最好是双语的。 后期英语水平有所改善了，就可以不用边听边看了，也...

听点舒缓的音乐还是可以的，听相声就容易兴奋了。 睡眠不好还是找医生看看，最好是找中医看看，确定是什么原因造成失眠的，对症调理调理才对。

你好,这种情况考虑为失眠,引起的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。;建议在在睡前听一些轻音乐,可以放松心情,或用热水泡脚缓解疲劳,还可以睡前喝一杯牛奶,也有助于进入睡眠。睡觉时应...

我觉得 听歌可以 但是尽量要舒缓的 慢歌 而且声音要放小 这样比较有效 这是我个人意见 我经常失眠 或者说是黑白颠倒 哈哈 所以我晚上经常听歌 就是戴耳机 或者功放 但是声音要小 否则的话就越听越精神...

亲，宝宝这个时候是比较精神的呢，没事的，回头就好了。不用担心的哦，过一段时间宝宝就会早点睡的呢，现在天冷，不要着凉就好了。.

自欺欺人罢了，听英语就要注意力集中，哪有不劳而获的道理

妈妈晚上常常听音乐因为有助于睡眠 Mom often listen to music because it helps sleep

听些睡眠曲或者轻松一点的会有

你好！不要戴着助听器睡觉，睡觉时最好把助听器从耳朵上去下来，打开电池仓门取出电池把助听器放入电子护理宝内或干燥盒里面干燥，晚上睡觉了让耳朵休息，如果戴着助听器睡觉，睡着以后助听器从耳朵上掉下容易压坏。