库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢？

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库里是如何利用上肢发力练习投篮的呢？

2023-10-16 01:10

3个回答

2023-10-16 03:11

他在平时会经过非常严格的体能训练，然后也会做平板支撑，会做俯卧撑，然后也会做仰卧起坐,会练习手臂的旁卜力量，然后也会练习腹部的力量，让腹困启裤部的肌肉更有力,这样才能够汪简使得上肢发力更有劲。

2023-10-16 02:01

我觉得可能是库里练习多了，用肌肉记忆进行投篮，他的上肢肌肉与骨骼完美结合，让他的投篮更具爆发性。

2023-10-16 01:51

利用肩关节，肘关节，腕关节，柔性连接甩动饥禅用力，进行投球衡肢镇咐粗的，这种投球精准度要更高，可以更好的进行发力。

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