前空翻需要怎样的身体素质?
2个回答
我觉得如果你誉薯要进行前空翻的话,首先你一定不能偏重,因为偏重的庆或者人,然后他地心引力就比较大,就是你抬上去,下落的时间会短一些,然后你没有足够的时间去做前空翻,就很容易受伤。还有就是你的柔韧性一定要够,就是你可以在空中蜷成一个圆,然后你在空中呆的时团磨间就比较久一些,你成功的几率就会大
前嫌誉空翻说难也难,说简单也简单,只要你体型相对来说是正常的,就是比较标准的体型经受过专业人士的训练,经过三两天的时间基本上做个前空翻的动作都不是那么困难,但如果说你你之前没有做过类似的动作,然后你突然想去尝试一下,在没有专业人士看护的情况下非常危险的。但是只要有人愿意教你,嫌兄你自己会去努力,几乎一周就可以达到一个较为标准的动作芹者袭,没有那么困难。
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