乒乓球怎么打

2023-10-19 19:30

1个回答

乒乓球的打法如下:

1、掌握发球规则:发球员用手将球尽量垂直向上抛起,球体不得旋转,并要求上抛的距离不少于16厘米,当球下降到一定位置而未被击出前不能碰到任何物体。当球从最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接球员的右半区。

2、选择合适的球拍:乒乓球爱好者通常有一个有误区,认为贵的和国家队用的就是好的,再者就是随便买的并不具备专业性的玩具拍。但是事实上键迹,乒乓球也是因人而异的,选择适合才是最好的 。乒乓球运动对技术的要求较高,高水平运动员用的各种含碳槐册、带涂层的高级底板,对于初学者来说很难驾驭。因此建议初学者使用纯木底板。

3、学会怎样握拍:握拍分为直拍和铅亮宏横拍,两种方法各有优势,握拍的力度要适度,握拍太紧会影响发挥,太松又会会影响准确度。

打乒乓球注意事项

1、在打乒乓球前一定要做好热身运动,让肌肉进入运动状态后再开始打乒乓球,否则容易出现问题,甚至还会拉伤。

2、相比炎热的夏季,秋季凉快,打乒乓球出汗量减少。但是秋天干燥,加上打乒乓球本身排汗,秋季打乒乓球补水可不能少,所以打乒乓球前2个小时先喝大约500毫升白开水。打乒乓球过程中也要适量补水,打乒乓球后不宜马上喝水,一般过了5~15分钟才喝水,喝水时候不要一下喝太多,要慢慢喝。

3、进行力量训练的频率不要太高,强度最好为中等或偏低点的强度。

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这个对联怎么对:乒乒乓乓打乒乓,乒乓乒乓
5个回答2022-09-28 09:07
嘻嘻哈哈获,嘻哈嘻哈                          不错
啦啦啦啦啦啦啦乒乒乓乓啦啦啦啦路
1个回答2023-01-03 14:17
您唱的太好了。
乒乒乓乓类似的词语
1个回答2024-03-06 16:38
在拍银汉语中,AABB式的词袭磨宴有很多游枣,诸如:
为什么打乒乓的时候乒乓球会“乒乒乓乓”的响?
5个回答2023-10-23 05:40
物体都有其固有频率,如果其所樱汪液处环境频率与其固有频率相同的话就会产生共振现象,这是物理课本里学过的。如果两个固有频率不同的物体相碰撞,就会因其固有频率的不同产生频率不同的声音。声音的不同取决于频率...
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有一首英文歌 有一段是乒乓乒乓乒乒乓 乒乒乒乒乓 男声的 跪求
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小猪佩奇的乒乓歌🐷,个人觉得很好听!👍
兵兵打乒乓乒乒乓乓,求下联
3个回答2022-08-12 01:50
上联:兵兵打乒乓乒乒乓乓 下联:旭旭藏旮旯旮旮旯旯
乒看见了乒和乓会说什么()
1个回答2024-03-08 14:26
乒看见了乒和乓会说(原来咱们两个是双胞胎啊) 乒看见了乒和乓会说(哥哥总算找到你了) 乒看见了乒和乓会说(原来梦是真的) 乒看见了乒和乓会说(这么多年不见可想你了) 乒看见了乒和乓会说(以...
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为什么把乒乓球叫“乒乓球
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因为它打起来乒乒乓乓
乒乒乓乓什么意思?有什么典故?
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【典故出处】:明· 许仲琳 《 封神演义 》第64回:「乒乒乓乓,如同阵前炮响;轰轰烈烈,却似锣鼓齐鸣。」 【 成语 意思】:象声词, 形容 响声 【成语注音】:ㄆㄧㄥ ㄆㄧㄥ ㄆㄤ ㄆㄤ ...
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再次求对下联:乒乓球拍拍乒乓球乒乒乓乓
5个回答2022-08-11 07:15
先分析下题. 姑且先给它加上标点符号,"乒乓球拍,拍乒乓球,乒乒乓乓".这样比较好理解,再分析语句.第一句"乒乓球"是一个名词,"拍"既是一个名词,又是一个动词,跟在"乒乓球"的后面显然是一个名词,那...
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