后旋踢该怎么练，踢得直？

2023-10-22 22:53

1个回答

腿部韧带是关键。。。
首先先踢一只脚转一圈。。。然后收膝，腾空踢腿

相关问答

1个回答2024-06-08 02:08

以惯用脚为右脚为例：内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显；而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大。不过关键还得靠自己练习，多练习就好...

1个回答2024-02-27 08:11

对于德国足球来说，2014年的巴西世界杯无疑是美妙的，他们年轻的国家队在美洲击败巴西和阿根廷，打破了“欧洲球队无法在美洲夺得世界杯冠军”的魔咒，这也让德国青训体系名震天下。那么德国青训体系究竟是什么样...

1个回答2024-02-08 15:54

正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

1个回答2024-02-24 02:45

2个回答2022-12-23 04:31

这里面正蹬横踢侧踢，是最实用，因为力量大速度快，出其不意、但是正蹬和侧踢没太大区别，还不如就用正蹬，俗话就是正踹。勾踢就是连比赛也不行，这腿法就我感觉没什么用，你想用勾踢KO要什么力气了。感...

2个回答2023-07-30 11:55

先要把韧带拉开然后转腰的速度要快，你把腿踢出去以后如果转腰的速度慢了，这2个动作是连不起来的，如果转腰的速度比较快，着个动作就很自然、轻松的连起来了。但是重心一定要稳！建议你练的时候首先不要太用...

1个回答2024-02-22 11:49

你好，注意着两天少走动，抬高患肢，不要着急这个问题不严重指导意见刚开始两天用凉水泡脚，然后两天后就可以再用热水泡脚，然后外用云南白药气雾剂

1个回答2024-01-20 01:16

主要看你想往哪方面培养，如果是专业的那送足球学校比较好，如果是业余爱好，那首先是培养孩子的兴趣最重要，比如说带他现场看比赛，买一些足球相关的东西，其次是加强基础的培养，对于小孩子兴趣才是最重要的！

1个回答2024-03-05 14:17

今天，小明和他的好朋友一起踢足球。踢足球的时候小明的好朋友把球踢来踢去小明一个球都没踢到。过了一会儿，小明终于找到一个踢球的好机会，他用力一踢，你猜怎么着？原来是提的用力太大没有把球踢走而是把自己...

1个回答2022-11-17 04:22

　　旋风腿、回旋踢即指一些横向攻击的腿法，如泰拳的扫踢、散打的鞭腿、跆拳道的横踢、和空手道的回蹴等等。

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多