刚出来工作.如何克服玩心和惰性...
1个回答
懒惰是人的一个本性,是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多数友种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。
不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。
不能从事晌毕野自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。
日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。
面对惰性行为,有的人浑浑噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。
那么如何克制 ,改掉懒惰的坏习惯?
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现他们其实都很喜欢你,重视你。
做一些宴喊难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加乐观向上。
学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。
不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。
不能从事晌毕野自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。
整天苦思冥想而对周围漠不关心。
由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。
日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。
面对惰性行为,有的人浑浑噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。
那么如何克制 ,改掉懒惰的坏习惯?
要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现他们其实都很喜欢你,重视你。
做一些宴喊难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。
要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加乐观向上。
学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。
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全文怎么克服懒惰,
首先,懒惰可能反映了几个情况: 一、该做的事还可以拖,或者(幻想中认为)即使真的不做/不认真做,结果也不差。 二、动力不足、没有目标或者目标不明确。 三、失败、受挫的经历使得自己不愿意努力,害怕努力过...
全文怎么克服懒惰?
1、明确自己目标,自己人生的方向。没有人生目标,人生方向的人往往会迷茫,会不知所措,不知道自己下一步需要做什么,这样的人更容易懒惰。要设立好正确的人生方向去寻找人生的意义,才算跨出摆脱懒惰的第一步。 ...
全文如何克服懒惰?
要靠自己的克制能力啊
懒惰怎么克服
保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。...
全文怎么克服懒惰?
1: 要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害,怎么可以去自觉地拒绝呢? 2: 检查自己的惰性有什么表现,并分析产生的原因,对症下药。 3: 根据实际能力,科学合理地制订计划并安排 时间。如果...
全文怎么克服懒惰?
人是有懒性的可以理解,以对外界的向往引论如帮助别人本是令自己开心的事与自我习惯养成如良好的自律与自控来克服懒惰。
人怎么克服懒惰
首先,懒惰可能反映了几个情况: 一、该做的事还可以拖,或者(幻想中认为)即使真的不做/不认真做,结果也不差。 二、动力不足、没有目标或者目标不明确。 三、失败、受挫的经历使得自己不愿意努力,害怕努力过...
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