土豆吃多了会发胖吗

虽然含淀粉多,可是也不一定吃多了就会长胖,关键在于你怎么吃,吃多少
正确的土豆吃法,是煮着吃,只放盐,或者蒸着吃,炒着吃,造成不此烂要炸着吃土豆片,薯条之类的.
只要你正确的吃土豆,是不会长胖森燃漏的,因为我也超爱土豆的~~呵呵段枝

有人认为土豆吃多肆拍了会发胖。专家反驳说，其实吃绝雹大土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含有0．1％的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的。而且土豆在补充人体需要的几乎全部营养素的同时，其丰富的纤维素可并竖以让胃有“酒足饭饱”之感，大可用于减肥食品。只有油炸的薯条、薯饼才是发胖的祸根。

会的，因为土豆里面富含淀粉，而淀粉会转化为糖，糖又会转化为脂肪，所以吃多了肯定会。

不会，土豆是减肥食品，但要看你怎么吃，我想油炸的任何东西吃了都会长胖吧！烧土豆和炒土豆吃了都不会胖，土豆雹竖敏的营养价值纤辩和维生素还有蛋白质含量非常丰富，是减肥人士的第一选择，每天晚上蒸个土豆，然后压成泥，用葱姜源枝酱油辣椒一拌，又好吃又不发胖噢。