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深呼吸好还是浅呼吸好？

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深呼吸好还是浅呼吸好？

2023-10-24 20:49

1个回答
2023-10-25 00:13
由亮此于人体存在生理无效腔，亮带浅而快的呼吸会导致单位时间内无效腔内气体增多，这部分气体是不参加气体交换的。而深而慢的呼吸能使更多的气体进入肺泡进行交换。所以在长跑敬键芦中深慢呼吸的供氧比浅快呼吸要好的多。
相关问答
深呼吸 深呼吸有什么好处
1个回答2023-04-24 03:31
深呼吸即腹式呼吸。可以促进新陈代谢，提高血液含氧量，排出肺内残气，还以供给各脏器所需的氧分，提高或改善脏器功能。
什么是深呼吸？什么又是是腹部呼吸？
1个回答2023-03-21 22:55
深呼吸：只是用力悠长的，缓慢的吸气，然后过几秒，再缓慢的呼出。这就是深呼吸 腹式呼吸:是指用腹部呼吸，和正常呼吸一样的频率，但由腹部涨缩来控制呼吸，而胸部不再扩张呼吸。些
腹式呼吸是深呼吸吗？
5个回答2022-09-03 21:47
腹式呼吸和深呼吸是两回事。 所谓的深呼吸主要是在呼吸时腹部膨胀，使胸腔膨胀达到极限，一般像这样将气体呼出体外，称之为深呼吸；而腹式呼吸，主要是利用横膈膜上下移动，而腹部出现起伏，这样属于腹式呼吸。所...
全文
什么是深呼吸
1个回答2022-07-02 16:24
呼吸深大是指呼吸的幅度增大，伴或不伴有呼吸的频率增快，常见于剧烈运动后、代谢性酸中毒等。剧烈运动时因机体供氧量增加，需要增加肺内气体的交换，因此引起代偿性的深大...
孩子为什么时不时的深呼吸
1个回答2024-02-12 17:44
病情分析：你好，可能就是吃得太快有点不舒服吧，如果去医院的话那就去检查心肺方面的。 指导意见：建议你可以带去检查一下肺啊、气管啊或者心脏方面比较好的啊。
深呼吸对人体有什么好处？
1个回答2022-07-01 05:00
对肺呼吸有很大的好处
深呼吸这首歌是哪个歌手唱的？
1个回答2022-10-13 20:26
那是是羽泉唱的哦
爱情深呼吸
1个回答2024-03-06 11:09
主题曲和片尾曲 松浦亚弥 纪敏佳
深呼吸的好处？如何做深呼吸？
2个回答2022-09-29 04:45
深呼吸就是腹式呼吸，练习瑜伽就是用腹式呼吸的，吸气时肚子鼓起来，呼气时将肚子里的气全部释放掉，瑜伽时用腹式呼吸有利于腹部减肥！
“深呼吸”什么意思
1个回答2023-02-17 00:45
“深呼吸”什么意思 解答 深呼吸 【拼音】：shēn hū xī 【解释】：1.尽力吸气再尽力呼出。 【例句】：我恍恍忽忽来到这里，我深呼吸一口气，感受这鸟语花香的世界。这儿的风景令我感到心旷神怡。
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