一般给孩子的早餐该怎么做？有什么好的食物推荐？

2023-10-26 06:45

1个回答

应该以简单的食物为主，注意制作的技巧，不要给孩子吃太侍做多含油量多的食物。应该制作颤谈弊面包片，面条，鸡蛋，牛奶，三明治，这些早餐都适合孩子在早上的茄族时候吃，是值得推荐的早餐。

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1个回答2024-02-15 07:21

儿童吐司卡通早餐材料主料：高筋面粉250克发酵粉4克鸡蛋1个盐3克牛奶145克白糖25克黄油30克辅料：奶酪芝士4克生菜2片火腿4片巧克力酱适量做法 1、把除黄油外，全...

1个回答2024-02-27 10:42

鸡蛋，牛奶+麦片，面包片+黄油

1个回答2024-02-02 00:55

我的:牛奶一包一块五一个鸡蛋六角一到俩菜饼五毛一个一个水果若干枣加起来不过三块左右

1个回答2024-04-13 11:53

面条养胃易吸收是不错的早餐选择，来一碗热乎乎的早餐面让我们一整天心里都暖洋洋哒！ 1、大白菜洗净切小块，秋葵洗净切厚片，鸡蛋打散备用。 2、热锅冷油，油热加入葱花炒香加入肉丝淋入酱油翻炒至肉变色。 3...

1个回答2024-05-08 18:33

如果你光吃面食，没有油类和甜食的参与，那你吃下去的这些面食转换成脂肪的可能性是很有限的。要想保持体型，我个人建议：均衡饮食+适量运动！每天保持1800千卡左右的热量摄入。做到“早饭...

1个回答2022-12-22 01:57

有句话叫做：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少

1个回答2022-12-22 04:45

早上吃好，中午吃饱，晚上吃少

5个回答2022-12-12 18:27

学生，鸡蛋豆浆，动植物蛋白均有，菜夹饼，一种水果有纤维和维生素，基本可以了。

1个回答2024-02-16 07:37

搭配一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法： 1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均...

1个回答2024-01-19 00:34

你做的差不多，再加个鸡蛋，牛奶，水果就可以了。或者冲点麦片粥也是很有营养的。

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