人为什么要伸懒腰?
我发现动物都会伸懒腰为什么呢?
1个回答
伸懒腰其实是伸展肌肉的惯常动作,也称为【拉筋】,即把肌肉和筋腱被动地拉长。
这做法不但可以产生松弛作用,也能够促进肌肉内的废物及乳酸离开,增强血液流通。
■ 人在疲倦时,伸个懒腰是挺舒服的。尤其是对伏案工作的人来说,伸懒腰更是一种非常有益的体育活动。
人体健康状况的重要指标之一,就是【血液循环】正常与纯哪辩否。
因为,为人体各部分提供营养物质,并把废物带走的工作,都是由循环流动的血液完成的。
●伸个懒腰,会引起全身大部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多瘀积的血液被赶回了心脏,就可以改善血液循环,与此同时,肌肉的收做缺缩和舒张作用,亦能增进肌肉本身的血液流动,使肌肉内的废物得以带走,从而消除疲劳,振奋精神。
此外,伸懒腰时人们总喜欢两臂外缓陵展,出现扩胸运动,从而使人心旷神怡,开怀气畅。
这做法不但可以产生松弛作用,也能够促进肌肉内的废物及乳酸离开,增强血液流通。
■ 人在疲倦时,伸个懒腰是挺舒服的。尤其是对伏案工作的人来说,伸懒腰更是一种非常有益的体育活动。
人体健康状况的重要指标之一,就是【血液循环】正常与纯哪辩否。
因为,为人体各部分提供营养物质,并把废物带走的工作,都是由循环流动的血液完成的。
●伸个懒腰,会引起全身大部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多瘀积的血液被赶回了心脏,就可以改善血液循环,与此同时,肌肉的收做缺缩和舒张作用,亦能增进肌肉本身的血液流动,使肌肉内的废物得以带走,从而消除疲劳,振奋精神。
此外,伸懒腰时人们总喜欢两臂外缓陵展,出现扩胸运动,从而使人心旷神怡,开怀气畅。
相关问答
小孩伸懒腰
你好 小孩子伸懒腰是很正常的啊.我的孩子小时候也是这样.我妈妈看到后嘴里总是念念有词:长,长长.老人说是小孩子在长.晕样长的快.放心了吧. 祝你的宝宝健康成长.
小孩伸懒腰
病情分析:您好,孩子出生14天了,睡觉时有伸懒腰的现象,一般是孩子有些缺钙的,要给孩子补充钙的。 指导意见:鱼肝油也要服用的,不能挑食了,鱼肝油也要坚持服用的,同时可以服用点八宝惊风散观察
宝宝伸懒腰
吐奶和伸懒腰两同概念 没有直接影响因素 吐奶关键因素宝宝吃完奶要把宝宝头放肩膀侧 手拢起 轻拍宝宝背 等听宝宝打嗝 再把宝宝放下睡觉 注意会有吐奶现象了 说宝宝鼻子也有牛奶流出来 们定再宝宝吃完奶要拍...
全文小孩伸懒腰
您好,孩子出生14天了,睡觉时有伸懒腰的现象,一般是孩子有些缺钙的,要给孩子补充钙的。指导意见鱼肝油也要服用的,不能挑食了,鱼肝油也要坚持服用的,同时可以服用点八宝惊风散观察
宝宝伸懒腰
正常的,小孩子正在长身体,有时候还伴随着放屁,这些都是正常现象,家长不必太过担心,这也是宝宝正在健康成长的一些表现。
宝宝爱伸懒腰。
病情分析:你好,宝宝这种情况多是由于神经系统发育不完善造成的症状,所以宝宝会出现这种情况的,你不必过于担心的。 指导意见:一般随着宝宝的生长发育慢慢就会好转的,期间注意给宝宝多补充水分。
伸懒腰有什么用处
有人认为打哈欠、伸懒腰不雅观,给人一种懒懒的感觉。其实,打哈欠可以减轻人的压力,帮助人振奋精神。在人们处在打哈欠的状态时,他们大脑中的抑制过程比兴奋过程占优势,结果可使某些机体功能,首先是呼吸功能被抑...
全文人在很多时候都会伸懒腰,我们为什么要伸懒腰?有什么用处呢?
因为伸懒腰非常的舒服,所以才会做出这样的动作。伸懒腰的作用就是,可以舒颂逗搜缓自己的筋骨,可以让自己的身野历体都要放松,可以放松自己的指裤精神,可以调整自己的精神紧张。
婴儿伸懒腰。
不用担心,这是正常的表现,说明宝宝正在成长长大,有時候脸憋得通红,喉咙里有一种吭吭的声音,都是宝宝在长的正常表現,因此宝宝在使劲。也说明宝宝有思维能力了,也想慢慢说话了。
宝宝睡觉伸懒腰怎么办?
正常的婴儿在睡眠的时候一般都是比较的安静比较的舒坦的,呼吸比较均匀,而且不会有异响,有的时候宝宝的脸蛋上面绘制,请一些有趣的表情,大多数的婴儿在夜间出汗也都是比较正常的,到时候一定要安排好足够的睡眠时...
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