每天睡觉前关灯玩手机是否会影响视力？医生对此是如何解答的？

病情分析：你好，是有一定影响的。 指导意见：入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。有研究甚至说会增加癌症的患病率。在黑暗的环境中对眼睛和大脑的刺激较小，容易使人进入深度睡...

有些宝宝因为怕黑，一关灯就会哭闹，不肯入睡，或是为了方便照顾宝宝，在宝宝睡觉的时候开着灯，不仅影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力以及身体的生长发育。

婴儿幼儿来说，开灯睡觉不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁，以致难以成眠，睡眠质量不好。同时，让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会进...

晚上宝宝没睡觉玩东西玩具的时候 这时的灯光需要亮些 因为这时宝宝手里拿的玩具距离眼睛很接近 灯光暗淡会引起宝宝的近视 但是当宝宝熟睡的时候 灯光需要熄灭 不然对宝宝的视力不好! 还有就是...

宝宝晚上睡觉的时候可以使用小夜灯，小夜灯的灯光很暗，对宝宝是不会有什么影响的。而且还方便了大人晚上照顾宝宝。

开灯睡觉对视力有一定的影响，最好是关灯睡觉。

当然熄灯了，古代用油灯，油很贵，一般平民家是没有灯的，不存在熄灯不熄灯的问题，知道凿壁借光吗？只有地主申豪家才有油灯，但也不舍的长明，在古代长明灯是身份地位的象征，只有达官显贵富豪员外才王侯公卿皇家大...

晚上开夜灯睡觉影响孩子视力发育 长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育不利。睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到...

人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包...

儿童睡眠会梁岁租对身高发育产生一定影响。睡眠是身体修复和恢复的时间，所有的器官和组织都需要休息和恢复能够更好地发挥作用。对儿童而言，睡眠对于身体的生长和维护也非常重要。 睡觉不安稳的孩橡兆子可以...