胎教什么时间段最好?

2023-11-13 01:06

2个回答
胎教每天最佳时间,一般认为是早上、午睡后和晚饭后。早上孕妇起床,通常会感觉到胎动,说明宝宝也醒了在活动,这时可以给宝宝放一些胎教音乐,或者轻轻腹膜肚子和他说说话等。午睡后是孕妇通常精神饱满,胎儿的精神状态也比较好,是适合胎教的时间,胎教音乐或者轻柔的抚摸,让胎儿感受到父母的爱。晚上饭后,大概8点左右,胎儿的听觉神经和触觉神经比较敏锐,适合交流,可以和宝宝说说话,聊天,一般半小时就可以了。
在怀孕初期孕妈就要珠海胎教的准备。关于胎教时间的安排,准妈妈们在怀孕前4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。
胎儿在肚子里面4到5个月的时候器官基本发育完成,这时候开始胎教比较好,可以放一些轻缓的音乐,读一些童话故事之类的,也可以摸摸肚子和肚子里面的宝宝说说话。
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