自信的力量
一:自信心源起于他人
一个两岁的小男孩,他会主动接近来到家中的陌生人。当然,他也会害怕,因为那毕竟是突然出现家里的人。但他还是大胆地走上前去,即使紧张不安,还是向前走去。他相信自己,也信任那个陌生人,更信任身边的亲人。
那份信任不是与生俱来的本能,当男孩还在柔软的襁褓中嗷嗷待哺的时候,亲人就用温柔的抚摸告诉他,你并不孤单。
之后,亲人鼓励男孩自己吃饭,鼓励男孩迈出人生的第一步,并给予他信任。
没有谁的自信是独立的,自信是爱和友谊。
二:信心来自实践
法国哲学家埃马努埃尔·德莱塞说:
“成功一千次后,告诉自己这一次也可以,这不是自信。恰恰相反,这种想法即短视又可悲!真正的自信,是抚平内心的不确定,唤醒从未发挥过的潜能。”
要建立自信,就去做试了一千次都没有成功的事,去做过去从不尝试的事,去做让你感到害怕的事。
就算没有勇气改变人生的方向,也不妨多多动手。画画、做陶艺、在家修修补补、打理自己的花园,找点乐子。使用双手,发挥智慧,用心做事。这个过程中,信心的不期而遇最有意思。
三:相信直觉
相信直觉,学会倾听内心,简单的说来就是要解放自我。
前段时间看过一档综艺节目,叫《演员的品格》。好像学表演的,都会学习解放天性这门课。解放天性是一个挺有趣的过程,演员需要去演绎不同的人生,然而做到这一点,往往都会有着强大的内心安静的力量和专注的力量。
爱默生说:
“人应当学会去发现、去关注自己心灵深处那稍纵即逝的微光。”
这个世界本就喧哗,妄加评论的人太多太多,有时候你只需要一个耳塞就解决了。
四:美让人自信
我们经常听到,
“世界上不是没有美,而是缺少发现美的眼睛。”
一串步履整齐的蚂蚁,一只午后阳光中慵懒的花猫,一座远处铺满皑皑白雪的高山,一缕秋天淡淡冷风,一曲曼妙的古乐,一段感人的故事,一个露出豁牙的笑容。
五:疑虑中的自信
做出决定,就是直面不确定,直面生活的本质。
很多时候,我们做的不是决定,而是选择。我们掌握的越多,就越可以依靠习惯、知识技能和已知的事,需要冒险决定的地方就越少。
给自己安全感,然后再冒险 。先学会选择,再做决定。自信始终是一段有趣的二重唱。
六:有行动,才有自信
行动,就是邀请自我参与存在的舞蹈,走出局限的自我,别再自欺欺人地相信所谓的纯粹本质,让自己焕发光辉而不是畏缩不前。
不要只顾对自己有信心。
对你所创造的一切都要有信心;对自己能够掌控和无法改变的一切都要有信心;对你的行动所改变的事实有信心;对行动创造的机会有信心;对你遇到的人有信心。
七:忠于欲望
拉康说:
“人唯一有罪的地方,就是向欲望让步。”
读《查拉斯图拉如是说》的时候,尼采提出“超人”的概念,我的理解大概是,不断接近自己的极限,而不是超越他人,是对自我的升华与完善。这个过程,超人的狂喜是在每一次对生活、生命说“是”的时候,每一次增加生命的浓度的时候。
欲望是,在星罗棋布的夜空中,仰头,有一颗星星只为你而闪烁,在众星中寻找,你却不知疲惫。
即使生活与我们的意愿相违背,
依然可以热爱生活。
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