榨汁机食谱
榨汁机食谱之西红柿汁的做法
材料:西红柿一个
工具:榨汁机、锅、蒸笼、碗
1、新鲜番茄一个,洗净。
2、沸水焯烫。
3、去除果皮。
4、将去皮的番茄切成小块。
5、用榨汁器榨取果汁。
6、将番茄汁倒入小碗中。
7、加入同比例的清水。
8、混合均匀后用大火蒸5分钟,将蒸好的番茄汁装入奶瓶,放温凉,番茄汁完成了。
一、哈密瓜菠萝汁
简介
问:哈密瓜菠萝汁能益脾止渴? 答:哈密瓜维生素C含量丰富;菠萝含有的有机酸能刺激胃液分泌,并有益脾止渴的功能。两者合成的果汁,可防止老化细胞在人体内的堆积,让人神清气爽,是一道相当好的食疗饮品。 最近看到市场上菠萝挺多的,所以今天分享榨汁机食谱–哈密瓜菠萝汁。
材料
哈密瓜,菠萝
做法
1、哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切小块;
2、菠萝去皮,切小块;
3、依次放入榨汁机榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加,依个人口味而定。
二、橘子苹果胡萝卜汁
材料
橘子、苹果、胡萝卜,根据人数而定,比例的话,我大概是平均的
做法
1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。
2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!
小诀窍
问:为什么橘子苹果胡萝卜汁可以对抗感冒?
答:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。
三、菠萝木瓜苹果汁
简介
这款果汁的功效对女人很好的,这款果汁能刺激女性雌性激素分泌,对乳腺发育很有帮助,常饮丰胸效果极为显著。同时,还可消脂,纤体丰胸双收获。
材料
菠萝、木瓜、苹果、柠檬或柠檬汁都可以,量可根据人数而定
做法
1、菠萝削皮取果肉,木瓜去皮和籽,苹果洗净,去核,都切小块
2、依次放入榨汁机榨汁即可,如果有柠檬,去皮,直接榨汁,如果没有,可用柠檬汁做调料。
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