TED讲师:演讲的7个技巧
1个回答
Simon Sinek 是TED讲师里视频观看量最高的TOP3。他擅长讲解领导力,《How great leaders inspire action》的视频在TED官网上的点击量超过了3200万。(文末分享该视频)
虽然Simon现在是很棒的讲师,也是畅销书作者,但他以前其实非常害羞,不喜欢在公众面前说话,每次都是躲在角落里。
而这种大反转不仅仅是运气、或者天时地利人和,而是勇敢面对与消除恐惧、不断尝试与犯错、反复上台练习无数次的结果。
Simon大方分享了7个关于如何做出一场有自信、有魅力、有意义的演讲的技巧:
1.不要马上开始演讲
很多人一上台就马上开始演讲了,这样显得很紧张,会给观众暗示你有一丝不安全感和恐惧感。
正确的做法应该是相反的。
静静地走到演讲台上,然后深呼吸一口,站定,等上几秒钟再开始说话。
这也许听起来会有点浪费时间,感觉在台上特别尴尬;但这会告诉观众,你非常自信,你在掌控着这个演讲台。
2.做一个给予者,而不是索取者
经常有一些演讲者的目的是为了兜售产品或理念,好让人们关注他们的社交媒体账号、购买他们的书或甚至喜欢他们。
这些都是“索取者”,而观众能一眼看穿他们的目的。当演讲者的目的是索取时,就会让观众远离他们。
人们都是高度社交性的动物,即使在讲台上隔着一定的距离,人们也能判断出你是一个给予者还是一个索取者。
而更让人们信赖的则是给予者,也就是能带给他们价值、教会他们新知识、激励他们心灵的人。
3.与观众一一眼神交流
眼神在观众席一扫而过、来回摇摆是很糟糕的, 看起来你好像看了每一个人,但其实根本没有与观众建立连接。
要感觉你在与观众交流,你不是“对”他们演讲,而是“与”他们说话。
这个技巧不仅能与观众一个一个建立更深的联系,而且整个观众席都能感受到交流的氛围。
4.语速要异常慢
当人紧张的时候,不仅心跳加快,而且语速也会加快。不过幸好观众比我们想象得更有耐心、更加包容。
虽然他们希望你能流利快速地在台上演讲,但你说得越着急,就会越让观众失望。 如果你停下来静静地待上一小会,做一个长长的深呼吸,他们会等着你的,这让人很意外。
Simon说,当你站在演讲台上演说时,如果语速慢到每个字之间都有几秒间隔,那么观众会…注…意…聆…听…你…的…每…一…个…字。这很不可思议,但很管用。
5.忽视不支持你的观众
忽略那些皱眉、双手抱臂或摇头说不的观众。
相反,你的注意力应该只集中在支持者身上。他们是那些很明显的参与者、享受你的演说、点头表示赞成的人。
比起说服不支持者,找到积极与你互动的观众,会更加让你自信和放松。
6.化紧张为兴奋
Simon是在看奥运会的时候学习到的这一个技巧。
几年前他注意到记者在采访奥运会运动员时,赛前赛后都会问一个同样的问题:“你紧张吗?”而所有的运动员都给出了同样的回答:“不紧张,我很兴奋。”
他们都是把身体的紧张反应——手心出汗、心跳加快和神经紧张——重新解读为兴奋、激动的表现。
当演讲者站在台上时,也可以做同样的事情。可以大声对自己说:“我不紧张,我很兴奋!”
这样做,真的会奇迹般地帮你改变演讲时的心态。
7.演讲完毕记得说谢谢
观众的掌声是给你的礼物,当你接受了这份礼物,就理所应当要表现出对它有多么感谢。
这就是Simon每次演讲结束时,都以既简单又有力的两个字“谢谢”作为结语的原因。
Simon说,观众把自己的时间献给了你,并且还赠予你掌声。这是一份礼物,你需要好好感谢。
纸上得来终觉浅,得知此事须躬行。大家再一起学习下Simon的真人示范吧,带着学习演讲技巧的心态,回顾一次他的演讲视频:
(本文编译自Entrepreneur,点击“阅读原文”可跳转英文原文。)
虽然Simon现在是很棒的讲师,也是畅销书作者,但他以前其实非常害羞,不喜欢在公众面前说话,每次都是躲在角落里。
而这种大反转不仅仅是运气、或者天时地利人和,而是勇敢面对与消除恐惧、不断尝试与犯错、反复上台练习无数次的结果。
Simon大方分享了7个关于如何做出一场有自信、有魅力、有意义的演讲的技巧:
1.不要马上开始演讲
很多人一上台就马上开始演讲了,这样显得很紧张,会给观众暗示你有一丝不安全感和恐惧感。
正确的做法应该是相反的。
静静地走到演讲台上,然后深呼吸一口,站定,等上几秒钟再开始说话。
这也许听起来会有点浪费时间,感觉在台上特别尴尬;但这会告诉观众,你非常自信,你在掌控着这个演讲台。
2.做一个给予者,而不是索取者
经常有一些演讲者的目的是为了兜售产品或理念,好让人们关注他们的社交媒体账号、购买他们的书或甚至喜欢他们。
这些都是“索取者”,而观众能一眼看穿他们的目的。当演讲者的目的是索取时,就会让观众远离他们。
人们都是高度社交性的动物,即使在讲台上隔着一定的距离,人们也能判断出你是一个给予者还是一个索取者。
而更让人们信赖的则是给予者,也就是能带给他们价值、教会他们新知识、激励他们心灵的人。
3.与观众一一眼神交流
眼神在观众席一扫而过、来回摇摆是很糟糕的, 看起来你好像看了每一个人,但其实根本没有与观众建立连接。
要感觉你在与观众交流,你不是“对”他们演讲,而是“与”他们说话。
这个技巧不仅能与观众一个一个建立更深的联系,而且整个观众席都能感受到交流的氛围。
4.语速要异常慢
当人紧张的时候,不仅心跳加快,而且语速也会加快。不过幸好观众比我们想象得更有耐心、更加包容。
虽然他们希望你能流利快速地在台上演讲,但你说得越着急,就会越让观众失望。 如果你停下来静静地待上一小会,做一个长长的深呼吸,他们会等着你的,这让人很意外。
Simon说,当你站在演讲台上演说时,如果语速慢到每个字之间都有几秒间隔,那么观众会…注…意…聆…听…你…的…每…一…个…字。这很不可思议,但很管用。
5.忽视不支持你的观众
忽略那些皱眉、双手抱臂或摇头说不的观众。
相反,你的注意力应该只集中在支持者身上。他们是那些很明显的参与者、享受你的演说、点头表示赞成的人。
比起说服不支持者,找到积极与你互动的观众,会更加让你自信和放松。
6.化紧张为兴奋
Simon是在看奥运会的时候学习到的这一个技巧。
几年前他注意到记者在采访奥运会运动员时,赛前赛后都会问一个同样的问题:“你紧张吗?”而所有的运动员都给出了同样的回答:“不紧张,我很兴奋。”
他们都是把身体的紧张反应——手心出汗、心跳加快和神经紧张——重新解读为兴奋、激动的表现。
当演讲者站在台上时,也可以做同样的事情。可以大声对自己说:“我不紧张,我很兴奋!”
这样做,真的会奇迹般地帮你改变演讲时的心态。
7.演讲完毕记得说谢谢
观众的掌声是给你的礼物,当你接受了这份礼物,就理所应当要表现出对它有多么感谢。
这就是Simon每次演讲结束时,都以既简单又有力的两个字“谢谢”作为结语的原因。
Simon说,观众把自己的时间献给了你,并且还赠予你掌声。这是一份礼物,你需要好好感谢。
纸上得来终觉浅,得知此事须躬行。大家再一起学习下Simon的真人示范吧,带着学习演讲技巧的心态,回顾一次他的演讲视频:
(本文编译自Entrepreneur,点击“阅读原文”可跳转英文原文。)
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