爱看挤黑头是什么心理

爱看挤黑头这一行为，一般不属于心理疾病，而是由于一种称为良性自虐的生理现象所导致。
良性自虐，又称为快乐逆转，是指通过自虐的方式来获得享受的状态。在看挤黑头、挤痘痘的视频时，会刺激人体产生轻微的恶心感，而这种轻微的刺激，会通过大脑的奖赏好奇与探索机制，释放出与兴奋相关的神经递质-多巴胺，从而使人获得精神上的愉悦。
不过，虽然看别人挤黑头可以让人产生精神上的愉悦，但是也完美规避了相关风险。当大脑发现这一行为对自身的风险并不存在时，便会产生替代性满足，来应对生活中的痛苦与压抑情绪。
因此，爱看挤黑头这一行为实际上是我们释放压力的正常途径之一，也是良性自虐现象随着网络文化发展所形成的具体表现形式之一。