产妇在坐月子期间能上网吗？坐月子无聊应如何消磨时光？

随着社会的发展，现在科技越来越发达，在坐月子的时候大家是可以上网的。但是一定要注意时间，最好不要超过两个小时，因为这样非常容易让眼睛疲劳。如果长时间盯着电子屏幕的话，大家的眼睛会受到更多的刺激，也非常容易让大家的眼睛近视。

在上网的时候，大家经常会保持一个姿势，这样并不利于产后的恢复。同时如果宝宝是在大家身边的话，大家在上网的时候容易发出一些声音，这样就会打扰到宝宝，也会影响到宝宝的正常生长以及发育。因此在大家无聊的时候，可以选择把网络打开，但是千万不要用太长的时间。在坐月子的时候，大家可以多和自己的朋友聊聊天，也需要多安排一些适当的活动。因为这段时间大家不仅要恢复自己的身体，而且需要照顾宝宝，要做的事情是非常多的。

建议大家去阅读一些育儿书籍或者可以看一些育儿内容，这样就能够提前的了解宝宝的生长发展规律，也可以知道哪些方法可以让孩子找到更加的健康以及强壮。但是大家千万不要长时间的都保持一个体位。大家也可以动手给宝宝做一些物品，这样就能够让宝宝感受到妈妈的爱意，大家也可以去规划一下未来的生活，可以买一些毛线给孩子织衣服。

大家在产后第2天如果是正常分娩的话，就可以下床走动了。很多家人都想才会一直躺在床上休息，但是这样非常有可能给身体带来隐患，所以大家可以下地多走走。也可以适当的眺望一下远方，这样就能够缓解一定的疲劳感，也可以帮助大家呼吸到更多的新鲜空气。在生产之后，因为大家的生活以及身体都发生了很大的变化，往往容易出现产后抑郁症，大家一定要多和身边的人进行沟通以及交流。

产妇在分娩之后一般要坐一个月到四十二天的月子，那么在坐月子的期间可以上网吗？坐月子时如果觉得无聊应该如何消磨时光呢？以下是我的一点想法。

一，产妇在坐月子期间不能上网。

个人觉得产妇在坐月子期间是不能上网的，首先电子设备对眼睛的伤害是很大的，新生儿经常夜醒，日夜颠倒，产妇的休息也是不充足的。如果这个时候还上网，眼睛是会很疲惫的。近视的孕妈还会加深近视的度数。其次，大家都知道一直坐在上网耗费神气，为什么现在的白领亚健康的那么多，就是因为一直坐着对着电脑，对身体各方面的机能都有影响。产妇刚生产完，身体是比较虚弱的，不应该盲目上网。

二，月子期间消磨时间的方法。

一般月子里的宝宝是除了吃就是睡，极少会有时间和妈妈互动，妈妈就会觉得有些无聊。我觉得你可以邀请你的闺蜜来陪伴你，一个没有人陪伴的月子是寂寞的，如果老公不能理解女人的苦楚，只能叫闺蜜陪伴左右了。大家可以一起聊聊天，叙叙旧，时间很快就过去了。另外上面说了不能上网，除了上网，我们还可以看纸质的书籍，现在的人很少会有时间看纸质的书籍了，何不趁着坐月子期间看一看呢？其次，我们可以听一听音乐或者电台节目，也是不错的。孕妈如果坐在床上觉得比较闷，也可以下床走一走，在阳台上晒晒太阳。

总之，坐月子是宝妈恢复身体的重要时期，我们要抓紧这个时间好好休息，让身体尽快恢复。如果觉得无聊而做一些事情的时候，也要量力而行，不要让自己太过劳累。其实喂母乳的妈妈是很辛苦的，宝宝隔几个小时就要喝一次奶，不会有很多空余时间的。