可以边看电影边跑步吗?,在外面

2023-11-20 01:29

5个回答
可以,不过别撞柱子
不怕撞到,就可以
理论上是可以。跑步是用腿和心脏的呼吸,看电影是用眼睛。从人体器官学的角度来说这是没有问题的。
实际上是不合理的。看电影要影响视线,所以跑步的时候被人撞,或者撞人撞墙都是有可能的。
不过要是在跑步机上,那倒是可以试一试。
估计对视力不好
边跑步边看视频是不好,因为你人在动,眼睛也是在动,时间长会对眼睛产生视觉疲劳,对眼睛有伤害,而且看视频会分散注意力,对锻炼的效果会大打折扣的,一边运动一边配合呼吸,一边让自己的意识注意自己的变化,时间长了也会有精神集中的好习惯了,效果也会步步高升,建议跑步时听听音乐不错.
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