学生党考研中,为什么常常心累到想放弃自己?
准备考研的过程就像一场马拉松,在这一路上难免会遭受煎熬焦虑,陷入不断地自我怀疑,尤其是不小心知道了身边同学的学习进度时更会自我怀疑:我是不是学的有点慢了。有的同学志向远大,决心充足,报考的学校很好,但是在漫长的备考过程中也会因为目标学校太好而自我怀疑,甚至产生后悔报考那么好的学校的想法。
同时,在学习的时候难免都会有状态不好的时候,有时候一道小小的错题,身边的人无心的一句话都会很有可能给考研人带来焦虑。在自身状态不好的时候,就不要再逼着自己硬学了,该放松的时候就要放松放松,不然如果一直待在图书馆里,本来就很焦虑学不下去看到身边的同学都在奋笔疾书,可能会更加焦虑,陷入进退两难的境地:继续学学不下去,不学心里有很着急自责。
在多方原因之下,就会容易造成崩溃心累想放弃的情况,但是要记得,劳逸结合,想休息的时候就去休息,适当的休息是为了更好的前进,不要因为自己一小段时间没有学习就去责备自己。制定好合理的计划,量力而行,不要想太多,只做好当前手里的事情就可以。
首先,考研是一场持久战,而且是一个人的持久战,选择考研就是选择了吃苦。复习考研真的是一个煎熬的过程,在准备考研过程中,应当让自己有一个充分的心里准备来应对考研中的无聊和煎熬。在考研过程中常常心累是每天繁重的复习所导致,这个时候我们就要学会劳逸结合,在复习过程中也要抽出时间适当的运动,比竟身体是革命的本钱。其次,在考研感到心累还有一个原因就是复习得不顺利,这个时候我们可以先冷静下来好好想想,反省自己的复习方法和思路,结合自己的学习情况和程度选择适合自己的课程和复习方法。最后,在考研中想要放弃的话,我们可以想想自己当为什么选择考研这条路,在综合思考判断利弊,觉得自己有没有必要再坚持下去,这种情况因人而异,如果觉得自己想要考研,那就再努力努力,咬牙坚持下去!
每个考研的同学都是积极进取向上的,加油!
考研动机不明确,动力不足
做任何事情,动机最重要,考研也一样!适不适合考研跟能不能考上研是完全不同的概念,适不适合得等你考上了去读研了才会知道。很多人之所以会放弃,很大原因就是搞不清楚自己为什么要考研。很多人不能坚持到最后就是因为动机不明,而导致复习动力不足!
考研、考公务员都准备
据我所知,有一部分人是考研和考公务一起准备的。他们觉得这两个考试,无论哪个成功了都可以。所以对于这些人来说考研只是备选的选项,一旦自己觉得不合适,可以排除掉这个选项。当然还有一部分,看到别人都去找工作了,自己便动摇了!
考研复习太累,知识太多
考研复习注定是枯燥无味的,而且考研的知识点也非常多。很多人是在复习了很长一段时间之后,才决定放弃考研的,而放弃的原因基本上都是觉得复习太累,自己复习的不完或者复习的不充分,考了也考不好,还是不去丢那个人了。
随大流跟着考,心存侥幸
还有很多人是看别人都在考,自己就跟着一起了,也不知道能不能考上,反正试试,说不定就考上了。这种心存侥幸的肯定考不上,考研不是一朝一夕,也不简简单单就能考上的。随大流、抱有万一考上的人,一般到后期都放弃了。
我们可以有一万个放弃的理由,但是我们只需要找一个理由来说服自己坚持下去!
考研不是游戏,录取率只有30%不到,考研也不是非考不可,但是你既然做出了选择和决断,那么就要对自己的选择负责!
首先,考研是一个很长的战线。大多数考研的学生,为了考研都是准备一年或者大半年的,这个战线的时间太长了。如果他是自己一个人考研的话,他努力了大半年。可能在中期的时候努力着,努力着,他就会怀疑自己这样做到底有没有意义?考研到底有没有结果?他就会不太坚定,很心累,想放弃自己。
而且,每个人的考研都不一样,基础不一样,想考的学校的要求也不一样。如果是那些在大学里基础比较好的,考研准备的还会再少点,但如果是那些大学的基础并不好的,他需要准备更多的东西。不只是学校对他的要求,还要补自己的知识。
而且在考研过程中是没有模拟考试这一说的,就只有你对你自己知识把握的评定。高考的时候因为有不断的模拟考试,他会告诉你,你距离这个目标还有多远。但是考研没有的,只有最后的一次考试,就这一次考试的结果就决定他能不能考上研究生?所以对他来说,这段过程自己表现怎么样?自己在哪个地位?这些问题也会常常让他心累到想放弃。
如果有家长的支持,心态还会好一点,如果没有家长的支持,他就会一直承受着很大的心理压力,是很孤独的。不仅如此,他还会在这压力下一直质疑自己,然后就会让自己陷入在这一个恶性循环里面。然后自己就压力越来越大,常常心累到很想放弃。
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