幼儿不午睡分析与措施

2023-11-23 05:05

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幼儿不午睡分析与措施分析如下:

宝宝进入幼儿园后,肯定是要养成午睡的习惯,这不仅是园里的要求,也是孩子适应集体生活的一部分,而且,午睡对幼儿身心发展非常重要,主要体现在提高注意力、帮助提高机体抵抗力、增强环境适应力等。

平时适当午睡能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够达到调节免疫的作用,有利于自身的体质生长发育。保证幼儿的午睡时间,对幼儿的成长很重要。但是时间不宜过长,以免影响夜间正常的睡眠觉醒周期,出现夜间睡眠障碍。

初入园的幼儿园,幼儿心理还处在焦虑期,又哭又闹的现象肯定有,对于午睡环节,她们的解决办法主要有:

1、午睡时先安抚好哭闹的。一般情况下,一个班级中也就几个哭闹比较强烈的。如果把这几个安抚好,其他孩子也不会有问题。快午睡时,老师一定多关注这几个常哭闹的,抱抱、拍拍他们,还有个别孩子愿意抱着依恋物入睡,那就先让他抱着,只要能安静入睡就行。

2、班级里几位老师合理分工,比如每个人关注哪几个孩子,分配一下,最好是有一个人能给孩子讲故事,有时候,大多数孩子会听着听着就睡着了,等大部分孩子入睡了,再下班,再早点上班,看看那些早醒的孩子有没有哭闹的,要稳定这部分孩子的情绪。

3、睡室一定要干净舒适,安静,窗帘半遮光,太暗不行,宝宝会害怕,必须通风透气,温度合适,床铺位置间隔40-50cm距离,如果床靠的太紧,可以让宝宝头对脚睡。

一般情况下,只要老师用心地去做,大多数孩子在两周之后就能安稳下来,养成按时午睡的习惯。

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